Unsere Trainingstermine sind offen für alle Interessenten. Eine Vereinszugehörigkeit ist für die Teilnahme nicht erforderlich.
Sie können zunächst kostenfrei drei Mal am Training teilnehmen.

Das Training führen erfahrene und speziell ausgebildete Trainer, Übungsleiter, Lehrer und Physiotherapeuten durch. Durch einen meist 14-tägigen Wechsel wird garantiert, dass das Training abwechslungsreich bleibt. Wir verstehen das Training in der Halle (mit Musik und z.T. mit Therabändern) nicht als spezielle Skigymnastik, sondern als ganzheitliches Fitnessprogramm.

Aufgrund unserer verschiedenen Trainingsabende (auch für Frauen und Senioren) bietet sich für jeden die passende Gelegenheit zur Fitness.
Wenn Sie möchten, können Sie auch an mehreren Kursen teilnehmen.

Seniorentraining Dienstags von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Damentraining Dienstags von 19.30 bis 22 Uhr

Skigymnastik/Mixed Training für alle Donnerstags von 20 bis 22 Uhr

Nordic Walking Sonntags  ab 9.30 Uhr

Radtreff Mittwochs um 18 Uhr